Blog
Csokit, vagy csalunk!
Olvasási idő: 2 perc
Közeledik a halloween, készítsünk vidám dekorációkat!
Olvass tovább
Bőséges zöldségleves
Olvasási idő: 3 perc
A minestrone igazi olasz klasszikus – Roberto megmutatja, hogy lesz az igazi!
Olvass tovább
Elő a könyvekkel!
Olvasási idő: 2 perc
Olvasd el, miért érdemes könyvekkel tölteni a hideg őszi estéket!
Olvass tovább
Őszi hajápolás
Olvasási idő: 3 perc
Télen sokan panaszkodnak hajhullásra, de kutatások szerint a hideg időnek nincs köze ehhez a jelenséghez. Mi történik a hajunkkal, és hogyan ápoljuk ezekben a hónapokban?
Olvass tovább
Mi kerüljön a Mikulás zsákjába?
Olvasási idő: 3 perc
A csizmába kerülő csomaggal kapcsolatban a mogyoró, a narancs/mandarin és a csoki jut elsőnek eszünkbe, de mit rejthetünk még a kis zsákokba?
Olvass tovább
Édesítsük a mindennapokat!
Olvasási idő: 2 perc
Az őszi hidegben nincs is kellemesebb, mint egy finom meleg ital. Ehhez mutatunk egy isteni forró csokit!
Olvass tovább
Hangolódjunk az ünnepekre!
Olvasási idő: 2 perc
Közeleg az advent, elkezdhetjük díszbe öltöztetni a szívünket – és az otthonunkat!
Olvass tovább
A koffein hatása a szervezetedre: ezeket érdemes tudnod!
Olvasási idő: 9 perc
Miben segít a koffein, és hogy érdemes használni, hogy ne lépd túl az ajánlott adagot? Mennyi idő után ürül ki a szervezetből, és milyen termékekben találod meg, ha plusz lendületet szeretnél adni a napodnak?
Olvass tovább
Édesítőszerek: mértékkel használva megédesítik napjaidat
Olvasási idő: 7 perc
Bár az édes íznek nehéz ellenállni, a túl sok hozzáadott cukor fogyasztása ártalmas lehet az egészségre. Ha csökkenteni szeretnéd a finomított édesítőszerek, például a fehér cukor bevitelét, számos alternatíva közül választhatsz, amelyek közül néhány nulla vagy nagyon kevés kalóriát tartalmaz. Melyik a legjobb édesítőszer, és hogyan válaszd ki a számodra leginkább megfelelőt?
Olvass tovább
Hüvelyesek, amelyeket semmiképp se hagyj ki az étrendedből
Olvasási idő: 6 perc
Az egészséges táplálkozásról sokszor úgy gondoljuk, hogy megfizethetetlen, pedig ennek nem kell feltétlenül így lennie. A hüvelyesek – a bab, a borsó- és a lencseféléket is magába foglaló élelmiszercsalád – például rendkívül gazdagok tápanyagokban, emellett pedig olcsóak és kellően sokoldalúak ahhoz, hogy többféleképpen elkészítve is gazdagítsák étrendünket.
Olvass tovább
A tökéletes rizs titka: így főzd pergősre!
Olvasási idő: 10 perc
A rizs egy gabonaféle, amely a Földön az egyik legszélesebb körben termesztett és az egyik legfontosabb étrendi szénhidrátforrás. Főleg Ázsiában számít alapvető élelmiszernek, így a világ népességének nagy része számára a táplálkozás alapját képezi. Sokan szerint rizsfőző nélkül nem lehet tökéletes rizst készíteni, pedig ha nincs ilyen konyhai eszközöd, akkor is csodás rizst főzhetsz, méghozzá egyszerűen és gyorsan. Meg is mutatjuk, hogyan csináld!
Olvass tovább
A függöny mosása és fehérítése hatékonyan és egyszerűen
Olvasási idő: 6 perc
A porszívózás, portörlés, mosogatás gyakori elfoglaltság minden háziasszony életében, de ha igazán mélyreható tisztaságot szeretnél, nem szabad megfeledkezni a függönyök mosásáról és fehérítéséről sem. Sajnos a függönyök rengeteg port és szennyeződést gyűjthetnek össze, és ha nem tisztítod ki őket rendszeres időközönként, az akár allergiás tünetekhez is vezethet. Hogyan varázsold tisztává függyönyeidet, és mire ügyelj a mosás és a fehérítés során?
Olvass tovább
Belépés
Elfelejtett jelszó
Termékek