Blog
Vöröslencsés krémleves répával és kókusztejjel
Olvasási idő: 3 perc
A legjobb dolog, ami a vöröslencsével és a sárgarépával történhet.
Olvass tovább
Teljes értékű étrend gluténmentesen
Olvasási idő: 5 perc
„Gluténmentes diétát követsz? Hogy bírod?” Ki az, aki ne találkozott volna ezzel az – egyébként valószínűleg jó szándékú – kérdéssel? Kiss Dórival, az Életem gluténmentesen, valamint a Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv szerzőjével együttműködve igyekszünk eloszlatni a tévhiteket, és bebizonyítani, hogy gluténérzékenyen sem kell lemondani a finom és teljes ízekről.
Olvass tovább
A fehérjepótlás fontos! Jó, de miért?
Olvasási idő: 4 perc
Reklámokban, magazinokban gyakran hangsúlyozzák a fehérjepótlás fontosságát, a sportüzletek polcai pedig roskadoznak a fehérjekészítményektől. De vajon miért olyan fontos a szervezetünk számára? Ha amatőr szinten sportolunk, akkor is pótolni kell? Cikkünkben igyekszünk választ adni a kérdésekre.
Olvass tovább
Kis lépések, amik sokat számítanak
Olvasási idő: 4 perc
Tegyünk együtt a környezetünkért és a jövőért! Ha számodra is fontos a környezettudatosság a háztartásban, akkor talán hallottál már a Cleanne márkáról.
Olvass tovább
Mindenhol jó, de a legjobb otthon
Olvasási idő: 2 perc
Talán elcsépeltnek hangzik, de van benne igazság, hiszen otthon a legkönnyebb szeretetteljes, romantikus légkört teremteni. Persze nem csak Valentin-napon.
Olvass tovább
Az igazán romantikus vacsora: szív alakú pizza
Olvasási idő: 3 perc
Ha különleges meglepetéssel szeretnél készülni Valentin-napon, süss szív alakú pizzát! Igényel némi előkészületet, de megéri, mert nemcsak mutatós, de nagyon finom is.
Olvass tovább
A Valentin-nap a gyerekeké is
Olvasási idő: 2 perc
Ahogy minden országban más-más hagyományai vannak a Valentin-napnak, úgy te is bevezethetsz a családodban új szokásokat! Ne hagyd ki a gyerekeket sem: alkossatok együtt!
Olvass tovább
Elő a bikinikkel!
Olvasási idő: 3 perc
A kabát, egy szép pulóver és csinos blúz ápol és eltakar, de ha nem szeretnénk június elején kétségbe esni, kezdjük el már most formálni a testünket! De ne csak a hiúság vezéreljen: a rendszeres mozgásnak rengeteg pozitív egészségügyi hatása van.
Olvass tovább
Zabpelyhes-vajas keksz aszalt gyümölcsökkel
Olvass tovább
Olvasási idő: 2 perc
Krémes - csak így egyszerűen
Olvasási idő: 3 perc
Az egyik legfinomabb és legünnepibb vendégváró. Elkészítése nem ördőngösség... próbáld ki!
Olvass tovább
Böjtölj az egészségedért!
Olvasási idő: 4 perc
A böjt nem emberi „találmány”: a természettel harmóniában élő őseink megfigyelték, hogy az állatok, ha betegek, általában nem esznek. Az emberek tanultak tőlük, és azt tapasztalták, hogy böjtöléssel gyorsabb a gyógyulás. Ez persze nem minden betegségre igaz, de az biztos, hogy Otto Buchinger, a róla elnevezett Buchinger-böjt megalkotója is állítólag böjtkúrával gyógyult ki súlyos reumatikus betegségéből, terápiáját pedig azóta is rengetegen alkalmazzák.
Olvass tovább
Cékla rizottó kecskesajttal
Olvasási idő: 2 perc
A cékla az egyik legegészségesebb zöldség. Tele van antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal, sok vasat, kalciumot, magnéziumot tartalmaz, és nagyon sokféle módon el lehet készíteni. Mi most rizottót készítettünk vele, és nálunk nagy kedvenc lett. Érdemes kipróbálni így céklalével és céklagolyókkal, vagy akár friss céklával is!
Olvass tovább
Belépés
Elfelejtett jelszó
Termékek