Blog
Téli vitaminpótlás
Olvasási idő: 3 perc
A téli időszakban sajnos nincs mindig lehetőségünk friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani, ezért ilyenkor kiemeltem fontos lehet a „külső” vitaminpótlás, melyet különböző készítményekkel juttathatunk szervezetünkbe.
Olvass tovább
Méregtelenítés vagy fogyókúra?
Olvasási idő: 4 perc
Február van, a december végi, ünnepélyes ígéretek már sokszor a múlt ködébe vesznek. Pedig a leggyakoribb újévi fogadalmak közé tartoznak az életmódváltással, egészséggel kapcsolatos elhatározások...
Olvass tovább
A helyes bőrápolási rutin kialakítása
Olvasási idő: 4 perc
A bőr a legnagyobb szervünk. Életmódunk, táplálkozásunk, lelkiállapotunk mind befolyásolja állapotát. Kövesd tippjeinket egy egészséges mindennapi rutin kialakításához!
Olvass tovább
Növényi olajok az arcápolásban
Olvasási idő: 3 perc
A finom, illatos, növényi olajokat már az ősi civilizációk is előszeretettel használták az arc ápolására. Természetes megoldást nyújt a bőrproblémákkal küzdőknek is, és nem utolsósorban így sokkal kevesebb káros anyag kerül a szervezetünkbe: ez is egy lépés a tudatosabb vásárlás és kozmetikum használat felé.
Olvass tovább
Ismerd meg jobban az i:am márkát!
Olvasási idő: 5 perc
Az egészség nem más, mint egy hosszú távra szóló, elkötelezett barátság a tested és a lelked között...
Olvass tovább
Tavaszi szépségápolás otthon
Olvasási idő: 4 perc
Köszöntsd a tavaszt üdén, ragyogó bőrrel! Ne aggódj, nem feltétlenül kell költségekbe verned magad, csak nézz körül a kamrában!
Olvass tovább
Hozd magad formába nyárra!
Olvasási idő: 6 perc
Ha formába szeretnéd hozni magad a nyári bikiniszezonra, akkor már most, tavasszal érdemes elkezdeni az életmódváltást!
Olvass tovább
Levendulaolajjal a nyugodt alvásért
Olvasási idő: 5 perc
Egy jó nap a jó alvással kezdődik – tartja a mondás...
Olvass tovább
Miért legyen a négyütemű gyakorlat a legjobb barátod?
Olvasási idő: 2 perc
Biztosan emlékszik mindenki a testnevelés órák rémére, a négyütemű gyakorlatra. Pedig, ha akkor tudtuk volna, hogy milyen jót tesz nekünk …
Olvass tovább
Nyári lábápolás
Olvasási idő: 2 perc
Készítsük lábainkat a jó időre! Elő a csinos szandálokkal és kényelmes papucsokkal!
Olvass tovább
3 illóolaj, ami jó, ha kéznél van nyáron
Olvasási idő: 5 perc
Végre itt a nyár! Nyaralás alatt, vízparton, a kertben, vagy kirándulás közben gyakran adódnak olyan helyzetek, vagy apróbb balesetek, amelyeket el kell látnunk. Hogyan használható minderre az aromaterápia?
Olvass tovább
Nyári hajápolás
Olvasási idő: 2 perc
Megérkezett a várva várt jó idő, azonban a nap káros UV sugarainak hatására a haj töredezetté és fénytelenné válhat. Mit tehetünk, hogy megóvjuk a hajunkat?
Olvass tovább
Belépés
Elfelejtett jelszó
Termékek