ecofamily
Miért fontos a vitamindús étrend?
Olvasási idő: 2 perc
A tél vége felé közeledve egyre többször érezhetjük fáradtnak, levertnek magunkat, és ilyenkor jobban ki vagyunk téve a vírusoknak is. Ezekben a hónapokban sokkal kevesebb nyers zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk, a szervezetünk vitaminkészletei megcsappannak, és nehezebben veszi fel a versenyt a betegségekkel szemben.
Olvass tovább
Miért fogyasszunk nyers szeleteket?
Olvasási idő: 2 perc
Napközben, főétkezések között gyakran van szükség egy kis plusz energiára, nassolnivalóra.
Olvass tovább
Együtt a tudatosabb életért – Ecofamily az Everness Fesztiválon
Olvasási idő: 3 perc
A nyár érkezésével sokan érezzük a hívást az elvonulásra, hogy lelassíthassunk, feltöltődhessünk és újra kapcsolódhassunk önmagunkhoz – és egymáshoz. Az Everness Fesztivál kitűnő helyszín és alkalom erre a Balaton partján: önismeret és közösségi élmény egyben, ahol a test, a lélek és a szellem harmóniája kerül fókuszba.
Olvass tovább
Tanév rendje 2025/26: fontos dátumok és szünetek
Olvasási idő: 7 perc
Mikor lesz az őszi, téli vagy tavaszi szünet a 2025/26-os tanévben? Tudj meg mindent a tanév rendjéről, és készülj fel az ecofamily segítségével.
Olvass tovább
Belépés
Elfelejtett jelszó
Termékek