Pattanás ellen tiniknek: ezeket a termékeket próbáld ki!

Pattanásos bőr kezelése és a mindennapos arctisztítás 

Bár a pattanásokat főként a hormonális változások okozzák, a nap folyamán felgyülemlő felesleges zsír és a szennyeződések sem segítenek a gondon. Épp ezért fontos a megfelelő bőrápolási rutin kialakítása, amelyre ugyanolyan szigorúan sort kell keríteni, mint ahogyan a napi (legalább) kétszeri fogmosásra.  

Naponta kétszer mindenképp meg kell mosnod az arcodat: egyszer reggel és egyszer lefekvés előtt. Fontos tudni, hogy a sminkeltávolító kendők használata nem számít arcmosásnak. Emellett szükség lehet az arctisztításra edzés és erős izzadás után is. Keress olyan kíméletes arclemosót, amely pattanások elleni hatóanyagokat tartalmaz, és "nem komedogén" felirattal van ellátva, vagyis nem okoz mitesszereket és aknét. A Manna szappan 100% tisztaságú kámfor illóolajjal például remekül használható arcmosásra és fürdéshez is. 

Hatóanyagok pattanásos bőrre 

Keresd a benzoil-peroxidot, amely megöli a baktériumokat és eltávolítja a pórusokból a felesleges olajat, vagy a szalicilsavat, amely remek az eltömődött pórusok hámlasztására. 

• Ha zsíros a bőröd, olyan arclemosót keress, amely 5-10%-os benzoil-peroxid tartalmú.  
• Ha a bőröd inkább érzékeny, használj inkább szalicilsavat vagy alacsonyabb százalékú benzoil-peroxidot. 

Kamaszkori pattanásos bőr kezelése: arcápolás tiniknek 

Pattanásra krémet, tapaszt és bőrradírokat is bevethetsz, de a következő tanácsokat feltétlenül érdemes megfogadni. 

• Ne dörzsöld a bőrt durva kefékkel mivel ez tovább irritálhatja a bőrt. Ne feledd, hogy a pattanásokat nem a bőr felületén lévő szennyeződések okozzák, hanem a belső rétegekben lévő faggyúmirigyek eltömődése és gyulladásos folyamatai, amitől nem lehet egyszerű suvickolással megszabadulni. 
• Kerüld a pattanások nyomkodását és piszkálását is, mivel a bőr irritálása súlyosbíthatja a tüneteket, ami fertőzésekhez vagy hegesedéshez vezethet. 
• Pattanásos bőr ellen használj tonikot, ami elősegíti a bőr pH-egyensúlyának helyreállítását és a pórusok összehúzódását. 

Pattanás elleni krém, fényvédő és smink 

• Az arc tisztítását követően használj hidratálót. A hidratáló arckrém tiniknek olajmentes, könnyű és gyulladáscsökkentő hatással bír.  
• Minden nap vigyél fel fényvédőt, hogy megvédd a bőrödet az UV-sugarakkal szemben.  
• Sminkeléshez válassz olajmentes alapozókat, púdereket, amelyek nem tömítik el a pórusaidat. 

Gyulladt pattanás kezelése házilag: mit nem szabad? 

• Ne alkalmazz erős vegyi anyagokat vagy házi keverékeket, amelyek túl agresszívak lehetnek a bőr számára. Például citromlé, sütőpor vagy fogkrém használata a pattanásokra tilos, mert irritációt és kiszáradást okozhatnak. 
• Kerüld az agresszív hámlasztókat, mivel ezek túlzottan irritálhatják a bőrt és fokozhatják a gyulladást. 

Gyulladt pattanás ellen házilag: változtass az étrendeden! 

A gyulladt, aknés bőr kezelése nemcsak külsőleg, gyógyhatású kencékkel lehetséges: a pattanások ellen belsőleg is támadást indíthatsz. Az egészséges életmód és táplálkozás, valamint a megfelelő folyadékbevitel nagyban hozzájárulhat a pattanásos bőr megfelelő kezeléséhez és a tünetek enyhítéséhez.  

Íme néhány belsőleg alkalmazható módszer a pattanások ellen: 

• Fogyassz sok zöldséget, gyümölcsöt és teljes kiőrlésű gabonát. 
• Kerüld a magas cukor- és zsírtartalmú ételeket, mivel ezek befolyásolhatják a bőr állapotát. 
• Fontosak az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek, mint például a lazac, a dió, a lenmag és chia mag. 
• Igyál legalább 8 pohár vizet naponta, hogy segíts a méreganyagok kiválasztásában és hidratáltan tartsd a bőrödet. 
• A cink fontos lehet a pattanások kezelésében, mivel segíthet a bőr gyulladásának csökkentésében. A cinket tartalmazó ételek közé tartoznak a hüvelyesek, a diófélék, a tojás, a hús és a teljes kiőrlésű gabonák. 

Ha közepes vagy súlyos aknéval küzdesz, fordulj mindenképp orvoshoz, aki vényköteles pattanás elleni gyógyszert, illetve magas hatóanyag-tartalmú gyulladáscsökkentő krémet írhat fel, amelyek biztosítják a szükséges segítséget a problémád kezeléséhez. 

Gyulladáscsökkentő pattanásra és tini kozmetikumok az ecofamily-től 

Pattanás ellen keresel krémeket, arctisztítókat és tápláló készítményeket? Az ecofamily tini kozmetikumai között biztos megtalálod a kedvenc termékeidet. Rendelj otthonod kényelméből webshopunkban könnyen és gyorsan, vagy látogass el üzleteink egyikébe!