Nyári szépségápolás

Nyáron szó szerint a bőrünkön érezzük a kánikulát, és ösztönösen más bőr- és hajápolási szokásokat veszünk fel. A nagy melegre, napsütésre másképp reagál a bőrünk, a hajunk, ezért ideje is van annak, hogy új rutinokat vezessünk be a szépségápolásunkba! 

A bőr és a haj hidratáltsága belül kezdődik: főleg nyáron különösen oda kell figyelni arra, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasszunk! 

A testesebb testápolókat és arckrémeket érdemes lecserélni könnyebb hidratáló készítményekre, amik hamarabb felszívódnak, és nem hagynak zsíros érzetet a bőrön. Természetesen kiemelt fontosságú a fényvédelem, ezért vagy olyan arcápolót válasszunk, ami eleve fényvédő faktorral bír, vagy használjunk legalább 30 faktoros naptejet az arc és a dekoltázs területén is! 

Nyáron könnyebben eltömődnek a pórusok, ezért fokozottan figyeljünk oda a reggeli és esti arctisztításra! A bőr radírozását (az egész testet illetően) hetente kétszer iktassuk be a rutinunkba – erre tökéletes megoldás például a kávézacc, amibe egy kis növényi olajat is keverhetünk a még selymesebb bőrért. A radírozást mindig kövesse hidratálás! 

Ezekben a hónapokban bánjunk óvatosabban a sminkkel: alapozóból elég kevesebb, és a szemhéjra is vékonyabb réteget vigyünk fel. 

A lábunk ápolása is fontosabb ezekben a hónapokban, hiszen a papucsok, szandálok látni engedik a lábfejünket, de jobban igénybe is vannak véve ezekben a hónapokban. Minden lefekvéskor kenjük be a lábfejünket, és pár naponta vegyük elő a sarokreszelőt is. 

A nyári melegre és a napsütésre a hajunk is másképp reagál, ezért fordítsunk gondot a megfelelő hajápolásra, hogy nyáron is egészséges és ragyogó legyen! A kiszáradás ellen tökéletes megoldás a ricinusolaj, ami táplálja a hajat és a fejbőrt egyaránt. Az olajat masszírozzuk a hajba, és legalább egy órán keresztül hagyjuk hatni (de akár aludhatunk is így!), majd mossunk hajat.

Ha az olajtól ódzkodunk, választhatunk balzsamokat, hajkondicionálókat is. Amennyiben lehetséges, hagyjuk a hajunkat magától megszáradni, de ha bekapcsoljuk a hajszárítót, mindenképp az alacsonyabb hőfokot válasszuk.