-
Scitec Choco Pro fehérje szelet 50g salted caramel590 Ft1 karton kosárba helyezése1 karton = 20 darab
-
Scitec Choco Pro fehérje szelet 50g strawberry white chocolate590 Ft1 karton kosárba helyezése1 karton = 20 darab
-
Go On Nutrition Protein Bar 33% Salt Vanilla-Raspberry 50 g580 Ft1 karton kosárba helyezése1 karton = 24 darab
-
Go On Nutrition Protein Bar 33% Salt Caramel-Peanut Butter 50 g580 Ft1 karton kosárba helyezése1 karton = 24 darab
-
-
-
BioTechUSA Zero Bar dupla csokoládé ízű fehérjeszelet édesítőszerekkel 50 g590 Ft1 karton kosárba helyezése1 karton = 20 csomag
A proteinszelet ideális snack a sport szerelmeseinek, hiszen a fehérje segít az izomtömeg építésében. A fehérjeturmixok mellett a fehérjeszeletek is népszerűek, mivel remekül beválnak edzés utáni vagy előtti harapnivalóként. Mire jó a protein, és hogyan válasszunk a termékek között?
Fehérjeszelet: mi a protein?
Mi a protein hatása a szervezetre? A fehérjék elsősorban az izmok, a szervek és a vér építőanyagát biztosítják, de az immunvédelemben is fontos szerepet töltenek be. A fehérjék aminosavakból állnak, amelyek egy részét a szervezet maga is elő tudja állítani, de a többi létfontosságú és nélkülözhetetlen aminosavat a táplálékkal kell bevinni. Serdülők és felnőttek számára naponta 0,8 gramm fehérje ajánlott testsúlykilogrammonként.
A proteinszelet mire jó?
A fehérjeszeletek kiválóan alkalmasak arra, hogy gyorsan feltöltsd a fehérjeraktáraidat. Emellett egyszerű alternatívát jelentenek, ha nincs időd vagy lehetőséged edzés után fehérjeturmixot keverni. A fehérjepótláson túl pedig arról is gondoskodnak, hogy jóllakottnak érezd magad.
Cukormentes proteinszelet: választás a fehérjetartalom alapján
A proteinszeletek többnyire cukormentesek, viszont édesítőszereket tartalmazhatnak. A fehérjetartalom az egyes proteinszeletek esetében nagymértékben változik. A tartomány 100 grammonként 15 és 60 g között mozog. A gyors energiát biztosítani hivatott proteincsokik általában valamivel kevesebb fehérjét tartalmaznak, míg az izomépítésre szánt szeletek lényegesen többet.
Az, hogy melyik fehérjeszelet lesz számodra a legjobb, attól függ, hogy mire van rá szükséged. Ha napközben vagy edzés előtt extra energiát szeretnél, akkor a választott protein bar tartalmazzon jócskán szénhidrátot is.
Kedvező proteinszelet árak az EcoFamily-nél
Zero bar proteinszelet, nutrition proteinszelet? Nálunk mindent megtalálsz, amire az egészséges, sportos életmódhoz szükséged lesz. Válogass fehérjetermékeink között üzleteinkben vagy webshopunkban, de ne feledkezz meg a többi kedvenc háztartási termékedről sem, hiszen az EcoFamily-nél mindent jó áron szerezhetsz be!
