Vissza

Miért fontos a vitamindús étrend?

Miért fontos a vitamindús étrend?

A tél vége felé közeledve egyre többször érezhetjük fáradtnak, levertnek magunkat, és ilyenkor jobban ki vagyunk téve a vírusoknak is. Ezekben a hónapokban sokkal kevesebb nyers zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk, a szervezetünk vitaminkészletei megcsappannak, és nehezebben veszi fel a versenyt a betegségekkel szemben.

Ilyenkor sokkal tudatosabban kell összeállítani az étrendünket ahhoz, hogy tartalmazza a megfelelő tápanyagokat, és étrend-kiegészítő készítményekkel is pótolhatjuk a szervezet számára fontos vitaminokat.

A káposzta, sárgarépa, sütőtök, cékla mind elérhető télen is, de az alma, körte, csipkebogyó is rengeteg értékes vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Fogyasszunk rendszeresen gyömbért is, és ne feledkezzünk meg a gyógynövényeink pozitív hatásairól sem!

Az olajos magvak, aszalványok szintén jó szolgálatot tesznek – a magvak magas E-vitamin-tartalmukkal gyulladáscsökkentő hatással is bírnak. Az aszalványok rosttartalmukkal segítik az emésztést és az anyagcserét, és vitamintartalmuk is segíti a szervezet ellenállóképességét.

Bátran tegyük ezeket a müzlinkbe, vagy fogyasszuk őket magukban, és tegyünk belőle a gyerekek tízórais dobozába is!

VitaminBottle csepp 50ml D3 Vitamin 4000 NE Plus

Márka:

2 290 Ft

45 800 Ft/L

Raktáron

Üzleteink készletei

Tündérkert aszalt szilva 100g magozott

Márka:

430 Ft

4 300 Ft/kg

Raktáron

Üzleteink készletei

Dr. Steinberger tartósítószer és színezék nélküli zöldség- és gyümölcslevek 5 x 750 ml

Márka:

10 690 Ft

2 851 Ft/L

Raktáron

Üzleteink készletei

Walmark C-vitamin 100 mg cseresznye ízű étrend-kiegészítő rágótabletta édesítőszerekkel 100 db 31 g

Márka:

1 490 Ft

15 Ft/darab

Raktáron

Üzleteink készletei

GAL csepp 30ml A-vitamin 1000NE

Márka:

2 550 Ft

85 000 Ft/L

Raktáron

Üzleteink készletei

VitaminBottle kapszula 60db Quercetin Plus Bromelain

Márka:

3 890 Ft

65 Ft/darab

Raktáron

Üzleteink készletei

BioCo 100% Vegan Multivitamin Komplex étrend-kiegészítő tabletta 30 x 0,3 g (9 g)

Márka:

3 990 Ft

133 Ft/darab

Raktáron

Üzleteink készletei

Huminiqum étrend kiegészítő kapszula 120db

Márka:

5 990 Ft

50 Ft/darab

Raktáron

Üzleteink készletei

Veggie savanyú káposzta 370g Fermentált

Márka:

820 Ft

2 216 Ft/kg

Raktáron

Üzleteink készletei

Dr. Chen Patika Máriatövis Forte étrend-kiegészítő kapszula 60 db 27,6 g

Márka:

2 690 Ft

45 Ft/darab

Raktáron

Üzleteink készletei

VitaminBottle kapszula 30db Cink-szelén-kalcium-magnézium nyomelem

Márka:

2 390 Ft

80 Ft/darab

Raktáron

Üzleteink készletei

Nutriversum gumimaci 60db kollagén

Márka:

5 290 Ft

88 Ft/darab

Raktáron

Üzleteink készletei

HIPP Natal étrend-kiegészítő várandósoknak és szoptató kismamáknak 3 x 200 ml (600 ml)

Márka:

5 130 Ft

8 550 Ft/L

Raktáron

Üzleteink készletei

GAL kapszula 90 adagos Multivitamin 90+180+90 utántöltő

Márka:

20 290 Ft

Raktáron

Üzleteink készletei

JutaVit filmtabletta 100db C-vitamin 1000mg retard + csipkeb.kiv. + D3 + Cink

Márka:

2 390 Ft

24 Ft/darab

Raktáron

Üzleteink készletei

Walmark szirup 150ml marslakócskák narancs

Márka:

1 890 Ft

12 600 Ft/L

Raktáron

Üzleteink készletei

Walmark Vas Plusz étrend-kiegészítő tabletta 30 x 15 g

Márka:

1 990 Ft

66 Ft/darab

Raktáron

Üzleteink készletei

Szafi Life vegán vitamin 300ml gm

Márka:

9 790 Ft

8 290 Ft

27 633 Ft/l

Raktáron

Üzleteink készletei

Vissza

Olcsóbbat.hu