Liszt, kávé, tej, tea...

EAN: 9786158169189
Nettó súly: 0.15 kg

5 500 Ft ~~5 500 Ft~~

5 500 Ft / darab

Raktáron

Tudományalapú és gyakorlatorientált önbizalomerősítő és személyiségfejlesztő módszerek és eszközök tárháza a gyerek és fiatalok egészséges önbecsüléséhez, magabiztosságuk és lelki ellenállóképességük fejlesztéséhez és a változásokkal, kihívásokkal való sikeres megküzdéshez. 250 személyiségfejlesztő játék, gyakorlat, közérthetően elmagyarázva.

Jellemzők:

A kézikönyv tartalma:

292 oldalnyi hasznos tartalom a kézikönyvben
250+ személyiségfejlesztő és önbizalmat növelő gyakorlat
10 vizualizációs gyakorlat
10 letölthető hangfájl a vizualizációkhoz
10 interaktív mese
10 letölthető dal
10 dalszöveg
10 mini mindfulness gyakorlat
10 letölthető gyerek mindfulness meditáció mp3-ban
óvodai és otthoni körben is használható gyakorlatok
10 önbizalomnövelő témakör elméleti háttere
tippek és ötletek a foglalkozásokhoz
számos látványos, színes kép és illusztráció
Milyen eredményekre számíthatsz?

Az Önbizalom Program végére a kamaszok öntudatosabbá válnak, felismerik a teremtő gondalataik erejét, és hogy az erőfeszítéseiket siker koronázza. Megtanulják kezelni a belső kritikus hangjukat, elfogadni önmagukat a gyengeségeikkel és erősségeikkel együtt. Egészséges és reális önképet alakítanak ki önmagukról. Ezáltal csökken a szorongás, javul a teljesítmény és boldogabbnak érezhetik magukat.