Rácz Zsolt-Répási Ákos: Testismereti Intelligencia - Az elvesztett tudás

A tested az életed központja – legyen a boldogságod alapja is! Ez a könyv nem válogat. Nem számít, honnan jöttél, milyen az életed, vagy hogy hol tartasz most. Egy dolog biztos: a tested a legfontosabb eszközöd az életben – és itt az ideje, hogy valóban megismerd és kihasználd a benne rejlő lehetőségeket! Nincs ember, aki elkerülhetné az egészségével való foglalkozást. De hogyan teheted ezt a leghatékonyabban és fenntartható módon? •Magabiztos testhasználat: Építs ki harmonikus kapcsolatot önmagaddal és másokkal. •Egészségtudatos életmód: Ismerd meg az életmódváltás rejtett buktatóit, és találd meg a saját motivációdat a hosszú távú jólléthez. •Testedbe vetett bizalom erősítése: Ez a személyes fejlődésed alapja. •A motiváció használatának a titka: A jó közérzet és energikus életvitel fefedezésének eszközei. Egy teljesen új intelligencia – csak Neked! Ismerj meg egy eddig ismeretlen intelligenciafajtát, ami gyökeresen megváltoztatja az életed: a Testismereti Intelligenciát. •Tudd meg, miben vagy igazán tehetséges! •Közelebb a lelkedhez: Fedezd fel a test és a lélek összhangját, és formáld pozitívan az életed minden területét! •Tudomány és spiritualitás találkozása: A legmodernebb ismeretek és ősi bölcsességek ötvözete. •Ez nem csak a te történeted: Énkép, kultúra és társadalom formáló hatású. Használati útmutató a saját testedhez •Fedezd fel a vitalitás titkát: Hogyan érheted el a normál testsúlyt, teremthetsz egészségesebb családi életet, és maximalizálhatod az energiáidat? •Több generációs családi jóllét: Praktikus tanácsok a mindennapokra – egészségtudatosság a gyakorlatban. •Magabiztosság az önismeretben: Értsd meg a tested működését, és használd önmagad szolgálatára! •Számold fel félelmeidet ezen új tudás segítségével.